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菁雲 野生黑木耳80g

菁雲 野生黑木耳80g

品牌: 菁雲
產地: 雲南
特色: 天然野生、無污染
功效: 滋補活血、調節血壓


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產品介紹

精選來自天然山林的野生黑木耳,質地柔嫩爽滑,口感清脆。富含膳食纖維、植物膠質、鐵質及多種維生素,常被譽為「素中之王」。不僅能促進腸胃蠕動、幫助排毒,還有助於補血養顏、提升免疫力。適合煲湯、涼拌或炒菜,清爽健康。


食用方法

•  浸泡:以清水浸泡 20–30 分鐘至回軟,去除雜質並清洗乾淨。

•  煲湯:加入雞湯、排骨湯或素湯中,爽脆清香,滋潤養生。

•  涼拌:切片後搭配醋、蒜泥或香油拌食,清爽開胃。

•  炒菜:與蔬菜或肉類快炒,口感脆嫩,營養豐富。

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