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菁雲三色藜麥 500g

菁雲三色藜麥 500g

品牌：菁雲
產地：秘魯
特色：低脂低糖，營養均衡
功效：降低血壓和膽固醇，維持心血管和心臟的健康

全店，買滿$500免運費

HK$74.00

HK$59.00

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產品介紹

三色藜麥由白藜麥、紅藜麥與黑藜麥混合而成，兼具三者的口感與營養。色澤繽紛，口感層次豐富，既有白藜麥的柔和、紅藜麥的堅果香、黑藜麥的濃郁風味。低脂、低糖、低熱量，富含膳食纖維與多種礦物質，是健康飲食的理想選擇。

食用方法

• 取用份量：每次取 50–100 克，依食譜需求調整。

• 浸泡時間：建議浸泡 15–30 分鐘，烹煮更易熟透。

• 烹煮方式：可煮飯、煮粥、拌沙拉，或加入湯品、烤焗與炆燉料理。

• 飲食建議：三色藜麥色澤繽紛，口感層次豐富，適合作為日常主食或健康料理。

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