成份：

花旗參片、銀耳、准山、玉竹、無花果乾

攻效：

清潤解燥 生津養胃

烹調方法：

1. 先將瘦肉汆水備用

2.所有材料浸洗15分鐘備用

3. 把全部的材料放入煲內，加入清水大約3公升，水滾轉慢火煲1.5小時，落鹽即可